Rezept: Kostlich Gefülltes Gemüse

Gefülltes Gemüse.

Gefülltes Gemüse allesrezept.de Sie können haben Gefülltes Gemüse mit 9 zutaten und 4 schritte. So erreichen Sie das.

Zutaten von Gefülltes Gemüse

  1. Bereiten Pergerste (oder roter Reis).
  2. Bereiten große Fleischtomaten.
  3. Du brauchst Zucchini.
  4. Bereiten kleine Paprika (gelb oder rot).
  5. Du brauchst Olivenöl.
  6. Du brauchst kleine Zwebel.
  7. Bereiten große Champignons.
  8. Du brauchst Kirschtomaten.
  9. Bereiten Kräuter (Thymian, Oregano, Petersilie oder Basilikum).

Gefülltes Gemüse Anleitung

  1. Die Gerste (oder den Reis) nach Packung garen. Das Backrohr auf 180 GradC vorheizen..
  2. Von den Tomaten einen Deckel abschneiden, die Zucchini halbieren und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen. Die Paprika ebenfalls halbieren und Kerne und Scheidewände entfernen. Alle Hälften auf einem Blech oder in einer ofenfesten Form verteilen. Die Tomatendeckel auf der Seite hinzuschieben. Das Gemüse mit 2 EL Öl beträufeln und gut salzen..
  3. Das restliche Öl bei mittlerer Temperatur in einer grossen Pfanne erhitzen und die Zwiebel mit den Pilzen 10 Minuten ca. darin braten. Gerste, Kirschtomaten, Oliven und Kapern dazugeben. und das Ganze noch mal 2 Minuten braten. Die Gewürze dazugeben und gut vermischen und das Gemüse damit füllen..
  4. Für 30 Minuten in den Backofen schieben, bis das Gemüse weich wird. Vor dem Servieren die Deckel auf die Tomaten setzen..

So macht man einfach Gefülltes Gemüse. Hoffentlich ist das obige Rezept nützlich und kann von allen Lesern ausprobiert werden, sei es zu Hause oder irgendwo anders.

Viel Glück! und viel spaß beim Kochen mit allesrezept.de!!