Tortillas mit Fischklößchen und Mango Rezepte

Tortillas mit Fischklößchen und Mango. Gekochte Linsen schmecken hervorragend in gegrillten Tortillas. Vor allem in der Gesellschaft von einer. Schnelles und leckeres Pizza Tortilla Rezept!

Tortillas mit Fischklößchen und Mango allesrezept.de Die Mango würfeln und das Rotkraut so klein wie möglich schneiden. Alles kurz in Öl anschwitzen und dann mit dem Saft ablöschen. Mango schälen, das Fruchtfleisch in Spalten vom Stein schneiden und diese in lange, dünne Streifen schneiden (ca. Sie können kochen Tortillas mit Fischklößchen und Mango mit 10 zutaten und 5 schritte. So erreichen Sie es.

Zutaten von Tortillas mit Fischklößchen und Mango

  1. Du brauchst 400 gr TK-Fisch (Kabeljau o.ä).
  2. Bereiten 8 Tortillas.
  3. Du brauchst 1/4 Mango.
  4. Du brauchst 1/2 rote Zwiebel.
  5. Du brauchst 120 gr griechischen Joghurt.
  6. Bereiten 1 Ei.
  7. Bereiten Petersilie.
  8. Du brauchst 3 Zitronen oder Limetten (Schale).
  9. Bereiten Salz, Pfeffer,.
  10. Du brauchst 1/2 Knoblauchzehe.

So lecker eine Mango auch ist – das Schneiden der Frucht ist gar nicht so einfach. Mit diesen hilfreichen Tipps gelingt es Ihnen, ohne dabei zu viel Fruchtfleisch zu verlieren. (Quelle: Bitprojects). This sesame-crusted tuna with mango salsa will get you there. Wonderfully crunchy, tasty and fresh, it's all served on a bed of coconut cauliflower rice for the ultimate Switch out tortilla chips for raw jicama sliced thin and topped with an easy mango salsa, a drop of spicy Sriracha and fresh cilantro.

Tortillas mit Fischklößchen und Mango Anleitung

  1. Den Fisch, das Ei, 1/2 TL Salz, Petersilie, den Knoblauch und ca. 3/4 der Zitronenschale in einem Mixer grob vermischen. Daraus 8 Klößchen formen und ca. 15 Minuten kaltstellen..
  2. Das Joghurt mit der restlichen Zitronenschale und etwas Salz und Pfeffer vermischen..
  3. Zwiebel und Mango in dünne Streifen schneiden und miteinander mit ein wenig Zitronensaft anfeuchten..
  4. In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und die Fischklößchen auf jeder Seite 2-3 Minuten gut anbraten..
  5. Die Tortillas in einer Pfanne ohne Fett beidseitig anrösten. Danach die Tortillas füllen und zwar zuerst das Joghurt, dann je ein Klößchen und obendrauf die Zwiebel-Mango-Mischung. Zum Essen einfach wie ein Sandwich zusammenklappen..

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So macht man perfekt Tortillas mit Fischklößchen und Mango. Hoffentlich ist das obige Rezept nützlich und kann von allen Lesern ausprobiert werden, sei es zu Hause oder irgendwo anders.

Viel Glück! und viel spaß beim Kochen mit allesrezept.de!!