Kohlrabi-Quinotto Vegan ­čî▒ Rezepte

Kohlrabi-Quinotto Vegan ­čî▒.

Kohlrabi-Quinotto Vegan ­čî▒ allesrezept.de Sie können haben Kohlrabi-Quinotto Vegan ­čî▒ mit 9 zutaten und 3 schritte. So erreichen Sie das.

Zutaten von Kohlrabi-Quinotto Vegan ­čî▒

  1. Bereiten Quinoa Dreierlei.
  2. Bereiten Gro├čer Kohlrabi.
  3. Bereiten Zwiebel.
  4. Bereiten Knoblauchzehe.
  5. Du brauchst Oliven├Âl.
  6. Du brauchst Margarine Vegan.
  7. Du brauchst Pinienkerne.
  8. Du brauchst Salz, Pfeffer, Petersilie.
  9. Bereiten Hefeflocken.

Kohlrabi-Quinotto Vegan ­čî▒ Schritt für schritt

  1. Die Quinoa waschen, abtropfen lassen und in einem breiten Topf kurz anr├Âsten. Nun geben wir nach und nach hei├čes Wasser zur Quinoa. Immer etwas warten bis das Wasser aufgesogen ist und dann wieder etwas nachsch├Âpfen. Das Ganze lassen wir nun auf mittlerer Stufe k├Âcheln bis die Fl├╝ssigkeit komplett aufgesogen ist. Die Quinoa soll am Ende noch bissfest sein. Hierzu kann man sich auch an die Angaben auf der Packung halten..
  2. In der Zwischenzeit kann man die Zwiebel und den Knoblauch sch├Ąlen und beides fein hacken. Den Kohlrabi ebenfalls sch├Ąlen und in kleine W├╝rfel schneiden. Kurz bevor das Quinoa fertig gekocht ist, geben wir die Zwiebel und den Knoblauch in eine Pfanne mit wenig ├ľl und r├Âsten das Ganze kurz an. Die Kohlrabi-W├╝rfel dazugeben und mit Salz, Pfeffer und Petersilie abschmecken. Ca. 10 Minuten d├╝nsten ÔÇô die Kohlrabi-St├╝cke sollten bissfest bleiben..
  3. Nun k├Ânnen wir die Kohlrabi-Mischung mit der Quinoa verr├╝hren, 1 EL Margarine dazugeben und mit Gew├╝rzen abschmecken. Die Pinienkerne werden in einer Pfanne ohne ├ľl kurz anger├Âstet. Das Kohlrabi-Quinotto anrichten und mit Hefeflocken und Pinienkernen garnieren..

So macht man kostlich Kohlrabi-Quinotto Vegan ­čî▒. Hoffentlich ist das obige Rezept nützlich und kann von allen Lesern ausprobiert werden, sei es zu Hause oder irgendwo anders.

Viel Glück! und viel spaß beim Kochen mit allesrezept.de!!